25 let relapsů, než jsem konečně pochopil

Jsem Petr a můj první kontakt s pornografií jsem zažil kolem deseti let. Bylo to u spolužáka, který se chlubil tím, co doma objevil. Vzpomínám si, že to ve mně vzbuzovalo pocit studu a nebylo mi to vůbec příjemné.

O tři roky později jsem v módních časopisech objevil fotky žen ve spodním prádle. To mě velmi přitahovalo a vzrušovalo – stalo se mi to na nějakou dobu předlohou při masturbaci.


Otcovy časopisy a falešná legitimizace

V dalších letech jsem doma našel otcovy pornočasopisy, které si schovával. Řekl jsem si: když má táta tyto časopisy, nemůže to být špatné. Jen je potřeba to schovávat. Že se to tak prostě dělá.

A tak jsem si jednou zkusil koupit pornočasopis sám. Pamatuji si to vzrušení – prodá mi ho prodavačka v trafice, nebo ne? Vždyť mi bylo jen patnáct nebo šestnáct. Povedlo se. A ne jednou.

Po dosažení plnoletosti už nákup tolik vzrušující nebyl, ale pořád jsem si rád pornočasopis koupil. Měl jsem pocit legitimizace, že to je v pořádku.

Éra internetu a začarovaný kruh

Kolem dvaceti let se rozjel online svět a s ním pornovidea. To bylo teprve něco! Pár kliků a mohl jsem si vybírat z nekonečného množství žen. Vždy jsem sledování pornografie spojoval s masturbací. Často jsem dlouho projížděl videa, abych našel to „pravé“.

Postupně přišly pocity viny a znechucení ze sebe. Zase jsem podlehl, i když jsem byl pevně rozhodnutý to už nikdy nesledovat. Stále dokola: „Už si to nikdy nepustím.“ A pak jsem si to zase pustil.

Porno jsem sledoval téměř 25 let s krátkými přestávkami. Vydržel jsem nekoukat dva až tři týdny, pak jsem si to stejně pustil. Jednou dokonce tři měsíce – ale zase jsem do toho spadl.

Co mi pomohlo

Teď jsem bez porna téměř rok. Vím, že musím být stále obezřetný. Jakoukoliv reklamu na spodní prádlo hned vypínám. Vyskočivší článek o celebritě v plavkách rozhodně nerozklikávám a scrolluji okamžitě pryč.

Co mi pomáhá? Především rozhodnutí. Pak informace o problematice závislosti na pornu. A vědomí, že nejsem sám s tímto problémem a ani na něj nejsem sám.

Velmi důležité bylo pro mě zjištění, co je vlastně za pornografickým průmyslem. Nechci se na tom podílet jeho sledováním.

Můj (nekonečný) porno příběh
Pornografie a moje víra v Boha

Další články

Nejdůležitější pro mě bylo přestat zachraňovat partner…

Porno mi zničilo libido

Potřeboval jsem stále tvrdší porno, až jsem se zalekl,…

Myslel jsem, že to zvládnu sám. Nemohl jsem.