Online kurz o pornografii
Je pornografie neškodná zábava, zlozvyk, nebo závislost? Jakým způsobem ovlivňuje náš život? Co dělat, pokud s ní máme problém?
Tento kurz je určený pro všechny, kteří by se chtěli o otázce pornografie chtěl dozvědět víc, i pro ty, kteří vnímají sledování porna jako problém a chtěli by s tím něco dělat.
Online kurz pro patrony
Chcete pomoci někomu, kdo je závislý, ale nevíte, jak na to? Chcete nějaká tipy, jak třeba doprovázet svého kamaráda a na co si dát pozor?
Pak je tento online kurz určený pro vás. Ačkoliv doprovázení neží žádná velká věda, přeci jen je dobré se na roli „patrona“ trochu připravit.
Články pro závislé
Základní články o závislosti
Restart mozku
Závislost na pornu negativně ovlivňuje naše život. Restart mozku představuje proces abstinence, jejímž cílem je zbavit se této závislosti a jejích vlivů. V tomto článku se dočtete, co restart mozku obnáší, jak se do něho pustit a na co si dát pozor.
Koloběh závislosti
Závislost na pornu je v dnešní době velký problém. Mnozí se již ocitli v začarovaném kruhu závislosti a neví, jak se z někoho dostat. V tomto článku vám ukážeme, jakým způsobem závislost na pornu funguje, abyste s ní mohli lépe bojovat.
Mozek závislý na pornu
Závislost na pornografii se na základě svých příznaků podobá závislosti na tvrdých drogách. V tomto článku se dočtete, jaké jsou hlavní příznaky závislosti na pornu a jakým způsobem tato závislost ovlivňuje náš mozek.
Další články o závislosti
Změna je proces
Závislosti na pornografii se člověk nezbaví ze dne na den. Chce to investovat čas a energii. Nicméně ta změna za to stojí!
Mýty o pornu #6: Až si najdu sexuálního partnera, zbavím se závislosti na pornu
Ačkoliv si to mnoho lidí myslí, problém se závislostí na pornu se nevyřeší tím, že se člověk někoho najde a začne sexuálně žít.
Jak se vypořádat s pocitem viny a hanby po relapsu?
Spousta lidí se po relapsu cítí provinile nebo zahanbeně. Tyto pocity jsou v celku normální, ale je dobré se naučit, jak se s nimi vypořádat.