Online kurz o pornografii

Je pornografie neškodná zábava, zlozvyk, nebo závislost? Jakým způsobem ovlivňuje náš život? Co dělat, pokud s ní máme problém?

Tento kurz je určený pro všechny, kteří by se chtěli o otázce pornografie chtěl dozvědět víc, i pro ty, kteří vnímají sledování porna jako problém a chtěli by s tím něco dělat.

30 dní bez porna

Chceš se zbavit špatného návyku nebo závislosti na pornografii? Nebo si chceš prostě jenom vyzkoušet, jestli těch 30 dní bez porna dáš?

Tento online kurz tě provede prvními dny a týdny abstinence a dá ti užitečné tipy, jak úspešně dokončit restart mozku. Pomůže ti porozumět hlouběji závislosti na pornografii, odhalit spouštěče, sestavit si plán abstinence a začít budovat zdravé návyky a vztahy.

Ženy mají s pornografií problém stejně jako muži. Přesto se mohou v určitých bodech lišit, a tak jsme předělali náš velmi úspěšný kurz 30 dní bez porna i pro ženy. 

 

Online kurz pro patrony

Chcete pomoci někomu, kdo je závislý, ale nevíte, jak na to? Chcete nějaká tipy, jak třeba doprovázet svého kamaráda a na co si dát pozor? 

Pak je tento online kurz určený pro vás. Ačkoliv doprovázení neží žádná velká věda, přeci jen je dobré se na roli „patrona“ trochu připravit. 

Články pro závislé

Základní články o závislosti

Restart mozku

Restart mozku

Závislost na pornu negativně ovlivňuje naše život. Restart mozku představuje proces abstinence, jejímž cílem je zbavit se této závislosti a jejích vlivů. V tomto článku se dočtete, co restart mozku obnáší, jak se do něho pustit a na co si dát pozor.

číst více

Další články o závislosti 

RECENZE: Money Shot: The Pornhub Story

RECENZE: Money Shot: The Pornhub Story

Název: Money Shot: The Pornhub Story (Pornhub: Sex, prachy a internet) Režie: Suzanne Hillinger Premiéra: 15. 03. 2023 (Netflix), délka 94 minut “Dokument, který přináší detailní vhled do úspěchů a skandálů portálu Pornhub očima herců, aktivistů i bývalých...

číst více
Jsme v tom spolu

Jsme v tom spolu

Co dělat, když pornografie působí v našem vztahu problémy? Jak k sobě navzájem přistupovat? Jak se vzájemně neodcizit a být si oporou? Jak s tímto tématem společně pracovat?  Tohle vše mohou být otázky, které se vám mohou honit hlavou v řadě životních situací. A...

číst více