Online kurz o pornografii
Je pornografie neškodná zábava, zlozvyk, nebo závislost? Jakým způsobem ovlivňuje náš život? Co dělat, pokud s ní máme problém?
Tento kurz je určený pro všechny, kteří by se chtěli o otázce pornografie chtěl dozvědět víc, i pro ty, kteří vnímají sledování porna jako problém a chtěli by s tím něco dělat.
Online kurz pro patrony
Články pro závislé
Základní články o závislosti
Restart mozku
Závislost na pornu negativně ovlivňuje naše život. Restart mozku představuje proces abstinence, jejímž cílem je zbavit se této závislosti a jejích vlivů. V tomto článku se dočtete, co restart mozku obnáší, jak se do něho pustit a na co si dát pozor.
Koloběh závislosti
Závislost na pornu je v dnešní době velký problém. Mnozí se již ocitli v začarovaném kruhu závislosti a neví, jak se z někoho dostat. V tomto článku vám ukážeme, jakým způsobem závislost na pornu funguje, abyste s ní mohli lépe bojovat.
Mozek závislý na pornu
Závislost na pornografii se na základě svých příznaků podobá závislosti na tvrdých drogách. V tomto článku se dočtete, jaké jsou hlavní příznaky závislosti na pornu a jakým způsobem tato závislost ovlivňuje náš mozek.
Další články o závislosti
Změna je proces
Závislosti na pornografii se člověk nezbaví ze dne na den. Chce to investovat čas a energii. Nicméně ta změna za to stojí!
Mýty o pornu #6: Až si najdu sexuálního partnera, zbavím se závislosti na pornu
Ačkoliv si to mnoho lidí myslí, problém se závislostí na pornu se nevyřeší tím, že se člověk někoho najde a začne sexuálně žít.
Jak se vypořádat s pocitem viny a hanby po relapsu?
Spousta lidí se po relapsu cítí provinile nebo zahanbeně. Tyto pocity jsou v celku normální, ale je dobré se naučit, jak se s nimi vypořádat.